Abdique de sentimentos e pensamentos que gerem a sensação de estar preso, parado, apegado. Remova tudo o que o fizer sentir-se rastejante. Faça com que o rio flua, o filme rode, o carro ande...
Perdoe a si mesmo e aos outros. Perdoar é confinar o outro em apenas um de seus atos.
É libertar-se da mágoa e deixar-se voar em direção ao infinito.
Desapegue-se. O apego tem sempre como conseqüência o medo.
E, quando estamos apegados, temos medo de perder a coisa, a pessoa, a idéia. Portanto, liberte-se!
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